作為一個藝人及男歌手，昌佑對自己體能及外型有一定要求，而且意識到運動對健康的重要，於是便找RY Fitness 去幫助他改善身型及完成健康目標
其實昌佑之前一直都有運動的習慣，更參加過馬拉松，但由於工作繁忙關係，經常未能可以抽空做運動，令身型及健康較難保持。
昌佑明白到一個貼身的訓練計劃可以幫助他用最短時間令他達到訓練目標。所以他找到Ry Fitness 私人教練幫助他編寫一個貼身的訓練計劃，以及可以在訓練動作及組合上作出一些調整和專業建議，幫助他大大有效提高訓練效率
現在他已經開始定期進行訓練了，很快他已經重拾以住的狀態了，身型都開始有明顯的進步，希望昌佑可以把健身融入生活，事業蒸蒸日上！
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