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RY Fitness提供一對一健身教練服務『極速消脂,重點增肌,運動創傷』TEL:852-5444 6669
2014年1月8日 星期三
您知道嗎?重量訓練身體的好處
睪固酮素作為雄性激素,喺性生活的啟動劑和興奮劑,如果不能維持在一定的水準,咁就會出現一系列的性功能減退
,
而訓練大腿就能令身體產生大量睪固酮素
,
究竟點練?即到
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